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継続

 19, 2008 20:49
何気に泳ぎに行った


スイム筋肉がかなり落ちている(マジ実感です)
いつも来ているおじさんがいるのですが
久しぶりに見てびっくり。
かなり速くなっている。
ヤバイ・・・

やはり継続は力なり。
です。

頑張ろう





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影響

 18, 2008 09:28
オリンピック三昧な盆休暇でした。


15日金曜日の午前は
息子とサッカーの練習。
昼食後、オリンピック中継を少しだけ見て
子供二人を連れてプールへ。

なんと今月二回目のスイムです。
子供たちはかなり上達していて25mを何度も往復しました。
でも小学生4年生と2年生はまだまだ遊びが楽しいようで
子供用プールではしゃぐ時間の方が多かったですネ

で、僕ですが
何気に100mを泳いでみてビックリ
速くなっていました

コレもオリンピックの影響なのか・・・?





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結果オーライ

 12, 2008 20:51
凄いぞ!バトミントン末綱、前田組!

世界ランク1位の中国ペアを破るなんて!


小椋、潮田組とは明暗が分かれましたネ。


オリンピックが始まってもう今日で5日目です。
競泳、柔道、体操、サッカー、その他の競技で明暗が分かれています。
いろいろあると思いますが


結果が出た人、また出なかった人も
全て結果オーライなんです。


全てにヒントがあり
チャンスがあるのです。


それを、いかに捉えるか
どう考えるか、だと思います。


確かにオリンピックに出る選手は
「選ばれた人」だと思います。

類まれな才能と努力と運の持ち主だと思います。

しかし、そんな彼らも
負けて悔しい思いをしたこともたくさんあると思います。
そこをどう乗り越えて来たのか
どう対処してきたのか。

一つだけ、
そこで絶対にしてはいけないのは

「言い訳」

これだけは絶対にしてはいけませんし
言い訳をするようではその競技での向上は望めないでしょう。

これはスポーツに限ったことではありません。
普段の生活、仕事にも言えることです。


現在の自分は過去の自分が全て決めてきた結果です。
自分が好きで選んで始めた競技です。

言い訳をするようでは
ヒントを得られないし
チャンスはめぐって来ないでしょう。


全ては結果オーライなのです。






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落ち

 07, 2008 09:39
昨日、約二週間ぶりにスイムへ行きました。

当然撃沈


で、今朝の寝床から起き上がる時の重さといったら
ありゃしません。

ん~、、
こりゃぁ予想以上に体力の落ち方が激しいですネ。


さあ、どうしたもんだ・・・



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時期

 05, 2008 19:58
先週の日曜日にジョグ30分

そして中一日の今朝ジョグ30分

上出来です。


今夜スイムへ行ければ最高だったけど
行かなくて良かった。

大切なメールが入っていた。


今はこういう時期なのネ。



良かった良かった。






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今は

 01, 2008 17:41
先月のトレ時間は・・・・・



19時間19分。


少なっ!


いや、コレでいいんです。
今は・・・

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