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こんな土曜日

 26, 2015 08:05
今朝は久しぶりのラン。
先週、今週とまともにトレーニングしなかったんで
体が軽いのやら重いのやら???(笑)

ただ実感したのは、疲労が抜けてるのが心肺。
160超えてるのにキツさをそれほど感じない。
だから体も動く。

これをレースピークにしないといけないね。

それから話変わって
今日は息子JY最後の高円宮杯。

応援に行ってきます。

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