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思わぬ階段トレーニング

 05, 2006 09:15
こんにちは、久しぶりの更新です。
GWも終盤ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか

さて私としては短いGWを利用して昨日、英彦山神宮へ行ってきました。といってもメインは英彦山花公園のこの↓乗り物です
cable-car.jpg

待ち時間15分、乗車時間7分、花も期待するほどは無く少しガッカリでしたが子供達が喜んでくれたので良しとしましょう。

最初の中継所で降り、花公園の急勾配な坂を花を見ながら上りました。途中暑さと疲れからどこかで休憩しようということになり、自動販売機らしきものがありそうな所へ行きました。すると、そこは英彦山神宮へ上る階段途中の休憩所だったのです・・・・・
tori-up.jpg

一休みするやいなや、小ニのお姉ちゃんが「上りたい」と言い出しました
一人で行かせるわけにもいかず私が一緒に上る事になりました娘に引きずられるように汗だくで上りました。少し休憩して、さあ~、今度は下りです
kaidan-down.jpg

下りは心肺的には楽ですが、足への負担は上りより下りのほうが大きいです。休暇が思わぬト階段レーニングのおまけ付きとなってしまいました。おかげで今朝の私の足は予想通りパンパンに張っています

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